Онлайн клуб "Здоровое движение": alyonareshetova.ru/club Онлайн курсы: alyonareshetova.ru/online Телеграм канал про движение: t.me/alyona_reshetova Урок из месячного цикла "Работа с дополнительным оборудованием" в онлайн клубе. Самое главное сегодня - пространство вокруг, потому что на уроке мы немного самураи)) Для занятия нужна палка или черенок от швабры + коврик. Занятие интенсивное. Будьте внимательны к себе и хорошей вам практики!