Онлайн клуб "Здоровое движение": alyonareshetova.ru/club Онлайн курсы: alyonareshetova.ru/online Телеграм канал про движение: t.me/alyona_reshetova Предлагаю вам привычные движения под новым соусом благодаря обратной связи от стены. Соберем тело к центральной оси, найдем новую опору в стопы и бросим себе вызов в конце занятия (по желанию). Пожалуйста, выбирайте свою версию упражнения. Я буду в некоторых движениях предлагать разные варианты. /Это занятие из закрытого онлайн клуба "Move4Health"/