Встречаем это утро августа с Екатериной Фёдоровой! - Ловим тепло и успеваем тренироваться на улице. Наш фитнес-тренер Зина Калугина покажет эффективную разминку! - Гуляем с кошкой на улице - какие опасности существуют и как их избежать? И как подготовиться к такому пушистому променаду? - В День оратора разберём лучшие приёмы, чтобы взбодрить речевой аппарат! Как говорить убедительно, чтобы тебя услышали и запомнили? - Вот это Тобольск! Отправимся в Музей печати и узнаем, как выглядела первая сибирская книга! #УТРО #ОРФ #Тобольск #СВО #твт #ЧистаяВода72 #АВМ #МАКС