Старший преподаватель регионального центра практической психологии и интеллектуального образования СОИРО Ю.А. Никишина затронула такую важную тему, как психологическое здоровье молодого педагога и риски профессионального выгорания. По мнению спикера, педагогу важно обладать приёмами саморегуляции. В этом могут помочь упражнения, позволяющие конструктивно совладать со стрессом. Участники занятия смогли на себе проверить эффективность методик по снятию напряжения с проблемных зон организма.