№79. Упражнение для бицепсов. Штанга обратным хватом. Описание упражнения "Разгибания рук с прямым грифом обратным хватом": Оригинал на сайте: http://biceps.com.ua/tehnika-vyipolneniya-uprazhneniy/arms-biceps/sgibaniya-ruk-s-pryamym-grifom-obratnym-xvatom Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Узнай больше про бодибилдинг: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka