Ракетка, хват и пальцы. Результат, а не инструкция как бить смэш и держать ракетку в бадминтоне
Ракетка, хват и пальцы. Результат, а не инструкция как бить смэш и держать ракетку в бадминтоне
Мы восхищаемся мощным моментом удара в смэше, но, зацикливаясь только на нём, невозможно понять принцип замаха. Почему и как ракетка должна быть направлена вперёд – разберём по шагам --------------- Следить за выходом новых видео можно в нашем телеграмм канале https://t.me/full_swing_russia