Blood&Sweat и команда Ludus Team при поддержке магазина спортивной экипировки Fightwear.ru предлагают вашему вниманию двадцать первый урок еженедельного курса по технике бразильского джиу-джитсу с обладателем черного пояса в этом виде единоборств Александром "Дедой" Фарией. В нем он покажет, как можно задушить соперника из положения гарда.