☝ Советы по сохранению ясного ума на долгие годы

Признайтесь, хоть раз, да ловили себя на ощущении, что память подводит? Забытое имя, потерянные ключи, - что это: рассеянность или первый звоночек? В День хорошей памяти мы решили поговорить о реальных научных фактах. Узнаем, где проходит грань между нормой и патологией. Развинчивает главные мифы и дает работающие советы по сохранению ясного ума на долгие годы врач невролог высшей категории, д.м.н., руководитель Республиканского центра когнитивных расстройств, главный внештатный специалист по неврологии УЗ по г. Казани Житкова Юлия Владимировна