АСТМА и АПНОЭ. ОДИН способ забыть о них НАВСЕГДА. Давление, кислород в крови | Варвара Мишустина
Вы знали, что кислород может быть бесполезен, если в организме не хватает углекислого газа? В этом выпуске Марина Корпан и Варвара Мишустина раскрывают секреты «космического» дыхания. Узнайте, как уровень CO2 влияет на астму, давление и ваш сон. Мы проведем уникальный эксперимент с медицинским оборудованием и покажем, как за 20 минут в день восстановить сосуды и забыть о хронической усталости. Смотрите до конца, чтобы узнать простой тест на состояние вашего здоровья! Гость — Варвара Мишустина, основатель дыхательного тренажёра AIRONIC и продолжатель научной династии: её отец Юрий Мишустин вместе с академиком Агаджаняном перенёс наработки космической медицины в тренажёр для обычных людей. О чём этот выпуск: ☘️ почему углекислый газ (CO₂) важнее, чем нас учили, и при чём тут Гагарин и космос; ☘️ как хронический стресс «вымывает» CO₂ и почему из-за этого не получается выспаться; ☘️ живой эксперимент в студии: задержка дыхания и замер CO₂ на медицинском мониторе; ☘️ почему дыхание ртом ночью крадёт ваш сон — и что с этим делать; ☘️ связь дыхания, качества сна и долголетия: как сохранить энергию в 70, 80, 90 лет. Варвара Мишустина Основатель мед-тех стартапа АЙРОНИК, победитель международного конкурса «Женщины за здоровое общество» в номинации «Здоровьесберегающие технологии» - 2026 г. ✈️ Макс: https://max.ru/id7720901435_biz ✈️ Telegram: https://t.me/aironicmask 🌏 Сайт https://aironic.health 📺 Instargam* https://www.instagram.com/aironic.health 🎬 VK: https://vk.com/aironic 🎬 YouTube https://youtube.com/@aironichealth Марина Корпан — эксперт по дыханию и телу, ведущая интервью-канала о здоровье, спорте и науке. 🎬 YouTube: https://www.youtube.com/@MarinaKorpanMedia 🎬 RuTube: https://rutube.ru/channel/78044275/ 🎬 VK видео: https://vkvideo.ru/@marinakorpanmedia/ Другие проекты Марины Корпан: 🎬 YouTube: https://www.youtube.com/@MarinaKorpan ✈️ Telegram: https://t.me/korpan 🎬 VK: https://vk.com/marinakorpan 📺 Instargam*: https://www.instagram.com/marina_korpan/ 00:00 Роль углекислого газа для здоровья человека 05:57 История создания уникального дыхательного тренажера 11:18 Польза повышения уровня CO2 17:28 Эффективный метод снятия стресса 21:18 Применение тренажеров для дыхания 31:50 Дыхательные практики 33:41 Тест для проверки частоты дыхания 37:02 Эксперимент по замеру концентрации углекислого газа 55:09 О важности правильного осознанного дыхания #дыхание #здоровье #биохакинг #апноэ #давление #стресс #долголетие #CO2 #аэроник #маринакорпан #варварамишустина
Вы знали, что кислород может быть бесполезен, если в организме не хватает углекислого газа? В этом выпуске Марина Корпан и Варвара Мишустина раскрывают секреты «космического» дыхания. Узнайте, как уровень CO2 влияет на астму, давление и ваш сон. Мы проведем уникальный эксперимент с медицинским оборудованием и покажем, как за 20 минут в день восстановить сосуды и забыть о хронической усталости. Смотрите до конца, чтобы узнать простой тест на состояние вашего здоровья! Гость — Варвара Мишустина, основатель дыхательного тренажёра AIRONIC и продолжатель научной династии: её отец Юрий Мишустин вместе с академиком Агаджаняном перенёс наработки космической медицины в тренажёр для обычных людей. О чём этот выпуск: ☘️ почему углекислый газ (CO₂) важнее, чем нас учили, и при чём тут Гагарин и космос; ☘️ как хронический стресс «вымывает» CO₂ и почему из-за этого не получается выспаться; ☘️ живой эксперимент в студии: задержка дыхания и замер CO₂ на медицинском мониторе; ☘️ почему дыхание ртом ночью крадёт ваш сон — и что с этим делать; ☘️ связь дыхания, качества сна и долголетия: как сохранить энергию в 70, 80, 90 лет. Варвара Мишустина Основатель мед-тех стартапа АЙРОНИК, победитель международного конкурса «Женщины за здоровое общество» в номинации «Здоровьесберегающие технологии» - 2026 г. ✈️ Макс: https://max.ru/id7720901435_biz ✈️ Telegram: https://t.me/aironicmask 🌏 Сайт https://aironic.health 📺 Instargam* https://www.instagram.com/aironic.health 🎬 VK: https://vk.com/aironic 🎬 YouTube https://youtube.com/@aironichealth Марина Корпан — эксперт по дыханию и телу, ведущая интервью-канала о здоровье, спорте и науке. 🎬 YouTube: https://www.youtube.com/@MarinaKorpanMedia 🎬 RuTube: https://rutube.ru/channel/78044275/ 🎬 VK видео: https://vkvideo.ru/@marinakorpanmedia/ Другие проекты Марины Корпан: 🎬 YouTube: https://www.youtube.com/@MarinaKorpan ✈️ Telegram: https://t.me/korpan 🎬 VK: https://vk.com/marinakorpan 📺 Instargam*: https://www.instagram.com/marina_korpan/ 00:00 Роль углекислого газа для здоровья человека 05:57 История создания уникального дыхательного тренажера 11:18 Польза повышения уровня CO2 17:28 Эффективный метод снятия стресса 21:18 Применение тренажеров для дыхания 31:50 Дыхательные практики 33:41 Тест для проверки частоты дыхания 37:02 Эксперимент по замеру концентрации углекислого газа 55:09 О важности правильного осознанного дыхания #дыхание #здоровье #биохакинг #апноэ #давление #стресс #долголетие #CO2 #аэроник #маринакорпан #варварамишустина