Практики релаксации в позе Шавасаны бывают разные, от отдыха и расслабления, до проработки детских травм и психических заболеваний. Эта практика на глубокое расслабление и знакомство со своим глубинным "Я" Даю личные практики медитации Онлайн, с погружением, визуализацией, работой с подсознанием. Понравилось видео? Подпишись в соц. сетях VK: https://vk.com/vtyogin Telegram https://t.me/vtyogin Instagram*: https://www.instagram.com/vtyogin/ * - принадлежащий компании meta, запрещенный в РФ #медитация #йога #снятьстресс #медитацияонлайн #расслабление #релаксация