22 марта 2025 года Федерация многоборья ГТО России представила свой стенд на ежегодном спортивном фестивале «Мастера спорта» (https://mastera-sporta.ru/), который прошёл в УСЗ «Дружба» в Лужниках. В отдельной функциональной зоне каждый желающий смог проверить свои силы под присмотром профессиональных тренеров и судей, и побороться за ценные призы, выполнив следующий комплекс упражнений на время: 1. Велотренажёр Юниоры 12-17 лет: Ж 7 / М 12 калорий Первая попытка 18+ лет: Ж 10 / М 15 калорий Любители 18+ лет: Ж 12 / М 17 калорий 2. Махи гири Юниоры 12-17 лет: 8 кг, 10 раз Первая попытка 18+ лет: 12 кг, 10 раз Любители 18+ лет: 16 кг, 10 раз 3. Пресс Юниоры 12-17 лет: 10 раз Первая попытка 18+ лет: 15 раз Любители 18+ лет: 20 раз 4. Отжимания Юниоры 12-17 лет: Ж 10 / М 15 раз Первая попытка 18+ лет: Ж 15 / М 20 раз Любители 18+ лет: Ж 20 / М 25 раз 5. Становая тяга Юниоры 12-17 лет: Ж 8 / М 12, 10 раз Первая попытка 18+ лет: Ж 12 / М 16, 12 раз Любители 18+ лет: Ж 30 / М 50, 15 раз 6. Бёрпи через штангу Юниоры 12-17 лет: Ж 5 / М 7 раз Первая попытка 18+ лет: Ж 7 / М 10 раз Любители 18+ лет: 12 раз _______________________________________________________________ Присоединяйся к нам на сайте и в соц.сетях: https://gto.com.ru https://t.me/gtosport https://vk.com/gtosport Пиши: info@gto.com.ru Звони: +7 (986) 333-33-33