ЮЛИЯ ЕФИМОВА — как живёт и тренируется российская чемпионка! | Школа плавания Swim Rocket

✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3Rvdij ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3RvdjS ✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://clck.ru/3RvdkM ✅ Соревнования Гонки Ракет - https://clck.ru/3RvdmC Ракеты, привет! Это школа плавания Свим Рокет. В этом видео рассказываем о легендарной российской пловчихе Юлии Ефимовой — чемпионке мира и призёре Олимпийских игр. Вы узнаете о спортивной карьере Юлии, её технике плавания брассом, секретах тренировок и питания профессиональной спортсменки. Разберём, как тренируется чемпионка, чем она занимается сейчас и как достигла таких высот в плавании. Это видео будет полезно всем, кто хочет улучшить свою технику плавания и узнать больше о жизни профессиональных пловцов. Приятного просмотра! ТАЙМКОДЫ: 00:00 - О чем этот выпуск 0:44 - Достижения и карьера Юлии 2:24 - Сложности в карьере 4:19 - Как тренируется Юлия Ефимова 6:35 - питание спортсменки 7:12 - Личная жизнь и увлечения 8:00 - Чем сейчас занимается Юлия _________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Telegram - https://t.me/swimrocket • Группа ВК - https://vk.com/swimrocket • Телефон - 8 (495) 132-00-15 ► По вопросам размещения рекламы - https://swimrocket.online/partners _____________________________________ Особая благодарность ГБУ МосСпортОбъект • Telegram: https://t.me/gbumso • VK: https://vk.com/gbumso и Департаменту спорта города Москвы • Telegram: https://t.me/MoscowSportOfficial • VK: https://vk.com/moscowsportofficial