Blood&Sweat предлагает вашему вниманию эксклюзивное видео с первого московского семинара чемпиона Bellator в среднем весе Александра Шлеменко (47-7), посвященного ударной и борцовской технике, применяемой в ММА. В этом видео Александр расскажет, как можно из положения гарда (удержания) перейти в положение маунта (контроля). Alexander Storm Shlemenko. Sweep from the guard.