Упражнения по формированию структуры защитно-атакующих действий одной рукой.В. Н. Крючков

2 тыс. подписчиков

12+
12+

610 просмотров

2 года назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Упражнения по формированию структуры защитно-атакующих действий одной рукой.В. Н. Крючков

2 тыс. подписчиков

12+
12+

610 просмотров

2 года назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

610 просмотров

2 года назад

Постановка структуры защитно-атакующих действий за счёт кистевой работы(супинация - пронация). Это сложное в обучении ,но эффективное в работе действие. И не для работы в бинтах и перчатках.

, чтобы оставлять комментарии