Как побороть СТРАХ ВОДЫ и ГЛУБИНЫ: пошаговый метод | Плавание для начинающих | Swim Rocket
✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3RrxJC ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3RrxKQ ✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://clck.ru/3RrxL7 ✅ Наши соревнования Гонки Ракет - https://clck.ru/3RrxNU Ракеты, привет! Это школа плавания Свим Рокет. В этом видео вы узнаете, как перестать бояться воды и глубины. Мы разберем, откуда берется страх плавания и как его преодолеть. Многие взрослые избегают бассейна из-за страха, но это можно изменить! Я покажу простые и эффективные упражнения из наших уроков плавания для начинающих, которые помогут вам почувствовать себя уверенно в воде. Эти методы работают в школе плавания для взрослых и подходят всем, кто хочет научиться плавать, но боится воды. Советы от тренера по плаванию, проверенные на практике. Смотрите до конца — каждый шаг важен для вашего прогресса! Приятного просмотра! Таймкоды: 00:00 – Вступление 0:36 – Причины страха воды 0:43 – Травмирующий опыт 1:46 – Риск утопления 2:54 – Излишняя брезгливость 3:53 – Причины страха глубины 4:41 – Причины страха глубины 5:48 – Боязнь морской живности 7:41 – Психологический страх 8:32 – Практические упражнения 11:14 – Упражнения для преодоления страха глубины 12:27 – Важность контроля тренера _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Telegram - https://t.me/swimrocket • Группа ВК - https://vk.com/swimrocket • Телефон - 8 (495) 132-00-15 ► По вопросам размещения рекламы - https://swimrocket.online/partners Съёмки проходили при содействии Департамента спорта города Москвы: • Telegram Московский Спорт - https://t.me/MoscowSportOfficial • ВК Московский Спорт - https://vk.com/moscowsportofficial • Telegram МосСпортОбъект - https://t.me/gbumso • ВК МосСпортОбъект - https://vk.com/gbumso
✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3RrxJC ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3RrxKQ ✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://clck.ru/3RrxL7 ✅ Наши соревнования Гонки Ракет - https://clck.ru/3RrxNU Ракеты, привет! Это школа плавания Свим Рокет. В этом видео вы узнаете, как перестать бояться воды и глубины. Мы разберем, откуда берется страх плавания и как его преодолеть. Многие взрослые избегают бассейна из-за страха, но это можно изменить! Я покажу простые и эффективные упражнения из наших уроков плавания для начинающих, которые помогут вам почувствовать себя уверенно в воде. Эти методы работают в школе плавания для взрослых и подходят всем, кто хочет научиться плавать, но боится воды. Советы от тренера по плаванию, проверенные на практике. Смотрите до конца — каждый шаг важен для вашего прогресса! Приятного просмотра! Таймкоды: 00:00 – Вступление 0:36 – Причины страха воды 0:43 – Травмирующий опыт 1:46 – Риск утопления 2:54 – Излишняя брезгливость 3:53 – Причины страха глубины 4:41 – Причины страха глубины 5:48 – Боязнь морской живности 7:41 – Психологический страх 8:32 – Практические упражнения 11:14 – Упражнения для преодоления страха глубины 12:27 – Важность контроля тренера _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Telegram - https://t.me/swimrocket • Группа ВК - https://vk.com/swimrocket • Телефон - 8 (495) 132-00-15 ► По вопросам размещения рекламы - https://swimrocket.online/partners Съёмки проходили при содействии Департамента спорта города Москвы: • Telegram Московский Спорт - https://t.me/MoscowSportOfficial • ВК Московский Спорт - https://vk.com/moscowsportofficial • Telegram МосСпортОбъект - https://t.me/gbumso • ВК МосСпортОбъект - https://vk.com/gbumso