Таисия - очень спортивная девочка. Помимо занятий в Аэротрубе Vacuum, она занимается в фитнесс-клубе OLD GYM Ее персонального тренера зовут Богдан. В этом ролике они покажут Вам все самые главные упражнения для осанки и мышц. Многие упражнения Вы можете повторить самостоятельно. Видео из аэротрубы тут: https://rutube.ru/plst/167171 Дзен: https://dzen.ru/tasyafm