Flow из двух элементов Animal Flow функциональная практика на развитие двигательного интеллекта. На языке Animal flow call out звучит так: Set Grab, Правая рука Crab Rich Левая нога Underswich to Правая нога Front step through Вернуться в Crab Левая рука Crab Rich Правая нога Underswich to Левая нога Front step through Вернуться в Crab Изучить технику, повторить на каждую сторону по 10 раз, испробуйте эту же практику на разных поверхностях ( траве, воде, песке, на паркете…), играйте с скоростью передвижения. Доброй практики 🤝. Занятия в свободном доступе в моем ТГ Канале https://t.me/+ZWfzneQUk9QxNDgy