Всем привет! Для меня диета шесть лепестков является очень эффективной. Сегодня 1 день рыбный. Нужно 0.600гр.отварной рыбы. Но у меня сколько есть, столько и буду есть. Кому интересна моя история похудения все можете найти в плейлисте "Диета 6 лепестков". Пожелайте мне удачи в моем начинании и до встречи!