Всем привет☺️ В этом видео я покажу несколько упражнений с резинкой на разные группы мышц ???? 1 упр - бицепс 2 упр - поясница, ягодицы, передняя и задняя поверхность бедра 3 упр - плечи 4 упр - плечи 5 упр - трицепс, верхняя часть спины 6 упр - ноги Жду вас в своём Инстаграм: ma_linafit ❤️❤️❤️