Будем учиться питаться правильно – дробно! Хотя... слово «учиться» звучит... странно. Потому что каждый человек, едва только появляется на свет, интуитивно понимает: кушать лучше небольшими порциями каждые 3-4 часа. Программа: «Человек худеющий» - Дробное питание. Автор: Елена Ищенко.