250. Прикол. Главное не вес гантелей, а техника! Юмор. Прикольное видео: Качок с микрогантелями ВЕСЕЛЫЕ КАЧКИ Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Фитнес секреты: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka