БЕГОВОЙ ?♂ ШАГ Друзья! Если вы никогда не бегали или начинали, но бросали – это значит, что ваша нервная система не знает, какие мышцы должны работать во время бегового шага ? Поэтому, специально для вас, наш тренер ПОЛИНА АВДЕЕВА расскажет много полезной информации на эту тему ? Смотрите видео и запоминайте интересные факты!