Яблочный пирог. Много яблок, мало теста. Без сахара! Без муки! Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление: Овсяные хлопья – 2 стакана (200 г). Грецкие орехи – 3/4 стакана (80 г). Изюм – 80 г. Разрыхлитель – 1 чайная ложка. Корица – 1/3 чайной ложки. Яйцо – 3 шт. Вода – 1/2 стакана (100 мл). Растительное масло – 1/2 стакана (100 мл). Яблоко – 3 шт. Сок половинки лимона. Банан – 1 шт. Выпекать 30-35 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если Вам понравилось видео: подписывайтесь на канал и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые ролики. Оцените видео, это важно для развития канала. Мелодия: Read All Over - Nathan Moore #сезонконтентаRUTUBE #кулинария #рецепты #полезныерецепты #низкокалорийныерецепты #десерты #десертбезсахара #полезноепитание #здоровоепитание #ешьихудей