Как научиться плавать С НУЛЯ | Уроки плавания для начинающих | Школа плавания Swim Rocket

✅ Новый курс "Кролем от 0 до 500 метров без остановки" - https://clck.ru/3RrqHn ✅ Календарь наших сборов по плаванию: https://clck.ru/3RjCbD ✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3RrqNv ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3RrqMG ✅ Наши соревнования "Гонки ракет": https://clck.ru/3RrqQf Ракеты, привет! Это школа плавания Свим Рокет. Сегодня наш тренер по плаванию Екатерина покажет, как научиться плавать с самого нуля, даже если вы не умеете держаться на воде. Это уроки плавания для начинающих, в которых вы научитесь правильно дышать, привыкнете к воде и поймаете баланс тела. Разбираем технику плавания с нуля: первые упражнения в бассейне, преодоление страха воды и базовые навыки для новичков. Идеально для тех, кто только начинает плавать и хочет быстро освоить основы. Вы узнаете, с чего начать тренировки и как правильно подготовиться к первому занятию в бассейне. Приятного просмотра! _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Telegram - https://t.me/swimrocket • Группа ВК - https://vk.com/swimrocket • Телефон - 8 (495) 132-00-15 ► По вопросам размещения рекламы - https://swimrocket.online/partners