В этом видео Костя Цзю кратко рассказывает и показывает основные ошибки при нанесении прямого удара передней рукой. Так же, в качестве бонуса, он показывает несколько вариаций этого удара. Не забывайте использовать полученные знания в ваших будущих тренировках! Плейлист БОКС: https://rutube.ru/plst/745729