Антидепрессанты не помогут! Вся проблема в кишечнике!

Моя книга "Депрессия: Выход есть": Печатная версия книги в Читай городе - https://clck.ru/3PBdWp Печатная версия на OZON - https://ozon.ru/t/RdP4W6G Печатная версия на Яндекс - https://books.yandex.ru/books/V1JeAc83 Аудио версия на Яндекс (озвучено мной) - https://books.yandex.ru/audiobooks/vnGRmGKm Аудио версия на Литрес (озвучено мной) - https://clck.ru/3PBdXd 00:00 Нет сил и настроения — всё дело в кишечнике 02:19 Преодолевая себя, вы становитесь сильнее 04:00 При чём здесь кишечник, если вам грустно? 08:07 Где на самом деле образуется гормон спокойствия 10:30 Как определить, что проблема не в мозге 11:43 Мы разрушаем себя своим мышлением и питанием 12:40 Почему пост полезен одним и вреден другим 14:05 Как восстановить баланс микрофлоры 16:56 Что важно знать о клетчатке и псиллиуме 19:47 FODMAP-углеводы 21:51 Ребёнок получает микрофлору от матери 23:15 Начните лечить депрессию с кишечника и тела 25:51 Первые шаги самостоятельной диагностики 28:12 Болезнь — это урок, который важно понять 29:45 Предлагайте темы для новых видео в комментариях