КОМПЛЕКС ЛИМФОДРЕНАЖНОЙ ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ, направлен на выведение лишней жидкости из организма! А так же легкий комплекс на все тело, чтобы держать мышцы в тонусе. Каждое из упражнений желательно выполнять по 2-4 подхода по 15-25 раз!!! А так же, следить за питанием ( меньше жирного, копченого, соленого и мучного) , пить больше жидкости и гулять на свежем воздухе.