Что делать? Вводить обязательную ОЗВУЧКУ тем действиям, которые совершаем, то есть - выносим инструкцию "наружу". Потом она уйдёт во внутренний план. А потом в ней не будет необходимости. Много подробностей в Сообществе в ВК "Психолог Наталья Маде" https://vk.com/natasha_made Проходите за материалами на мой авторский сайт natamade.ru