Рассказываем в прямом эфире «Мужского дня» на Колыма+ о том, почему мужчине важно заниматься спортом. Поговорим об ошибках, которые допускают новички в спортзале, узнаем как избежать травм и составить правильную программу тренировок. Делитесь своими советами в комментариях прямой трансляции https://iactive.pro/kolymaplus/