Комплекс упражнений для здоровья поясницы | Движение - жизнь!

Поясница это то, о чём чаще всего вспоминают, когда говорят о проблемах опорно-двигательного аппарата. Как правило, она начинает болеть, когда в обычные повседневные движения слабо вовлекаются или не вовлекаются вовсе другие части тела. Предлагаем комплекс упражнений для поддержания здоровья поясницы. Ведущий: Марина Перешивкина, специалист по здоровому движению Плейлист программы: https://rutube.ru/plst/626355 Смотрите на сайте: https://www.3angels.ru/media/video/304/36 YouTube: https://youtube.com/@ThreeAngelsHealth RUTUBE: https://rutube.ru/channel/25061594 Telegram: https://t.me/ThreeAngelsHealth ВКонтакте: https://vk.com/3angelstv Одноклассники: https://ok.ru/telekompan MAX: https://vk.cc/cVOUur Сайт: https://www.3angels.ru Поддержать: https://www.3angels.ru/pozhertvovat Горячая линия: 8 (800) 333-84-05 #3AngelsTV #ДвижениеЖизнь!