Упражнение "Падение" для снижения уровня тревожности. Ольга Калинина
Упражнение "Падение" для снижения уровня тревожности. Ольга Калинина
Педагог-психолог ГППЦ Ольга Калинина советует выполнить упражнение, которое поможет справиться со стрессовой ситуацией.