Чтобы наблюдать за собой, находясь в ярко негативных эмоциях, вам нужно изменить свое отношение к ситуации, которая вызвала гнев или раздражение. Для начала дайте себе паузу, сделайте полшага назад. Понаблюдайте за собой, готовым выпустить гнев, с позиции Смотрителя. Осознайте, что своими чувствами вы создаете свою реальность! Когда вы освоите техники управления своим вниманием, вы сможете выйти на другой уровень своего развития. Дополнительные материалы: Знакомство с собой настоящим, со своим высшим «Я». Соединение с Духом https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/tekhniki-tafti/soedinenie-s-dukhom/ Внутренний Смотритель в Трансерфинге. Кто это и как его активировать https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/sovety-po-zakrepleniyu-osoznannosti/vnutrenniy-smotritel-kto-eto-/ Возвращайте себе свое внимание и осознанно выбирайте эмоции. +Эксперимент «Слежка за вниманием» https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/dusha-razum-sovety-i-praktiki/vozvrashchayte-vnimanie/ Онлайн-встреча "Управление вниманием" https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem/ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Хотите прямо на почту получать ценные материалы и новые видео? Подпишитесь на рассылку на нашем сайте - https://tserf.ru/ Читайте и смотрите полезные материалы первыми! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: ВКонтакте - https://vk.com/transurfing Instagram - https://instagram.com/transerfing_center Facebook - https://www.facebook.com/tserf.ru/ Telegram - https://telegram.me/tserf •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Есть вопросы? Нужен совет? Свяжитесь с нами любым удобным способом - мы обязательно поможем вам: Онлайн-консультант: https://tserf.ru/ Наша почта: info@tserf.ru Телефоны: +7(925)393-3345, 8-800-550-36-37 Сайт - https://tserf.ru/ #трансерфинг #смотритель #управлениевниманием