Прямой эфир: Питание при миопатиях — как сохранить мышцы и энергию

Прямой эфир: "Питание при миопатиях – как сохранить мышцы и энергию" 💌 В самом начале пути моего диагноза, я сама искала ответы на эти вопросы и теперь я готова этим делиться и с вами. Поэтому я решила провести прямой эфир на тему: "Питание при миопатиях – как сохранить мышцы и энергию" Что в записи: ☑️ Какой баланс БЖУ нужен при малой мышечной массе? ☑️ Почему радикальные диеты (вегетарианство, кето, сыроедение, разгрузочные дни) опасны при миопатиях? ☑️ Чем вредны простые углеводы и как заменить сладкое без вреда для мышц? ☑️ Почему молочные продукты могут усугублять симптомы? Итд. 🎁 БОНУС для участников – 7 рецептов вкусных десертов безопасных для ваших мышц! Этот эфир – must-have для всех, кто хочет улучшить самочувствие, сохранить движение и зарядиться энергией! 💌 Для получения подарка, пишите сюда: https://vk.ru/inessa86ru #miopatia_питание #миопатия #миопатияпитание