Андрей Гальцов. ОТВЕТЫ на ВОПРОСЫ подписчиков. Часть 7. Про обратный хват... Можно ли менять хват... Про то, как увеличивать тренировочные веса в Русском Жиме... Андрей Гальцов "Территория Русского Жима" мой канал https://rutube.ru/channel/28903795/ ... подписывайтесь страница вконтакте: https://vk.com/andrey_galtsov группа вконтакте: https://vk.com/russianbenchpress