00:00 Содержание 00:32 Что такое интервальное голодание? 02:01 В чем преимущества интервального голодания? Смотрите видео до конца, узнаете про способ похудения и омоложения. Канал не является медицинским. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.