Друзья, а в этом видео я попробую освоить такой красивый элемент , как стойка на руках. Если ты также хочешь научиться делать стойку на руках, тогда смотри видео до конца и ты меньше чем за 4 минуты сможешь понять основные этапы учения, которые я проверил на себе, а как вышло ты увидишь в конце видео! #спорт #стойканаруках #челлендж #challenge #workout