Упражнение "балетная" осанка | ЛФК

Выполняем комплекс упражнений для " Балетной" осанки ежедневно. Эти упражнения снимут мышечное напряжение, избавят от болей и дискомфорта в спине, а так же помогут сохранить крепким и здоровым позвоночник. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! ЛФК на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/61ef90b25154197e85473c73 ЛФК в Телеграм https://t.me/lfkday ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448 ЛФК на RuTube https://rutube.ru/channel/24100650/ почта Натальи lfkeveryday@gmail.com