Тамара Лошманова, преподаватель института современных медитаций рассказала о книге Йонге Мингьюра Ринпоче «Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему». Узнаем, каким образом мы можем изменить свою жизнь с помощью изменений в работе мозга.