Болит поясница? Эффективное упражнение поможет убрать ее!

Вам больно наклоняться, лежать или долго стоять? Упражнение из этого видео должно помочь вам вернуть безболезненность этих действий! Владимир Демченко показывает эффективное упражнение! 📎 Ссылки: Клинический разбор - https://youtu.be/Z5C53PYhW40 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: http://drdemchenko.ru Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr 📷 Снял и смонтировал: https://t.me/poliferoun Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 01:27 - Упражнение 04:36 - Особенности выполнения 06:04 - Выводы