Массаж промежности обычно рассматривают на последних неделях беременности как один из способов подготовки тканей к родам. В этом видео разберём, с какого срока его чаще начинают, как соблюдать гигиену и почему технику важно предварительно обсудить с врачом или акушеркой. Вы узнаете, в каких случаях массаж противопоказан и когда процедуру нужно сразу прекратить. Смотрите видео до конца, чтобы узнать, с какого срока можно делать массаж промежности и как выполнять его безопасно. #беременность #массажпромежности #подготовкакродам #третийтриместр #естественныероды #акушерка #здоровьебеременной #будущаямама #советыбеременным #беременностьироды