Почему многие овощи желательно есть сырыми? Какие овощи в сыром виде принесут больше пользы? Какие овощи становятся более полезными при термической обработке? Кому не стоит есть сырые овощи? Смотрите видео до конца и узнаете, какие овощи надо есть сырыми и почему! Перед просмотром видео, хотим с вами поздороваться и пригласить подписаться на канал, чтобы не пропускать наших новых сюжетов. Канал не является медицинским. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.