РУЛЕТЫ ИЗ РИСОВОЙ БУМАГИ с овощами

Рецепт диетической закуски. Рулеты из рисовой бумаги с тушеными овощами: морковью, цукини и сельдереем. Легкий перекус для лечебного и профилактического питания. В качестве начинки можно использовать термически обработанные продукты, разрешенные диетой: рыбу, мясо, птицу, творог, овощи или фрукты. Порции: 3-4 На 100 г блюда: Белки - 1 Жиры - 0,2 Углеводы - 11,2 Ккал - 50,6 ИНГРЕДИЕНТЫ 1. Рисовая бумага – 6 листов 2. Цукини – 200 г 3. Морковь – 200 г 4. Сельдерей – 100 г 5. Соль по вкусу КНИГА «АДАПТИВНАЯ КУЛИНАРИЯ В ЛЕЧЕБНОМ ПИТАНИИ», ознакомиться подробнее и приобрести можно по следующим ссылкам: https://ozon.ru/t/ZJjf4uG https://www.wildberries.ru/catalog/593062173/detail.aspx?targetUrl=SN КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ", ознакомиться подробнее и приобрести можно по следующим ссылкам: https://ozon.ru/t/0aZwrz4 https://www.wildberries.ru/catalog/189149301/detail.aspx?targetUrl=SN ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ: https://www.youtube.com/igorkabo https://vk.com/igor_kabo https://dzen.ru/igorkabo https://rutube.ru/channel/igorkabo https://ok.ru/igorkabo