Нам говорят, что не нужно выбирать для себя идеал тела и к нему стремиться на тренировках? #мотивация #результат Главы: 0:00 - НЕ НУЖНО выбирать идеал тела и к нему стремиться? 0:57 - Что нам говорят фитнес тренеры 1:29 - Мое мнение Дисклеймер: Это видео- не призыв к действию. Алексей Митяев не имеет медицинского образования. Вся информация основана на личном многолетнем опыте в фитнесе, тренировках и питании