Готовим с детьми - праздничная закуска из свёклы к семейному столу

Эта очень вкусная и полезная закуска или салат готовится очень и очень просто, а получается блюдо "как в ресторане". Свекла невероятно полезный продукт и особенно она ценна, когда организму требуется восстановление после болезни. Свекла повышает сопротивляемость организма инфекциям, улучшает обмен веществ и участвует в образовании кровяных клеток. Главное, что она сохраняет полезные свойства после термической обработки. Можно ее отварить или запечь для этого рецепта - тут как вам больше нравится. Ингредиенты: Свекла - 200 г Листья салата - 30 г Кедровые орехи - 30 г Лимонный сок - 1 столовая ложка Мед - 1 столовая ложка Оливковое масло - 30 г Соль и перец по вкусу Присоединяйтесь и ловите вдохновение на вашей кухне! Давайте готовить вместе! Мария Сурова