Что такое осознанность? Как управлять своей жизнью? Как увеличить осознанность? Главные вопросы для улучшения жизни. Приветствую на канале! С вами бизнес-тренер Андрей Останин. Что такое осознанность? Сегодня я поделюсь с вами классной технологией «4 вопроса», которая позволит повысить осознанность. Это отличная мотивация, чтобы начать менять свою жизнь к лучшему. Начните личностный рост с выполнения простых и эффективных техник. Коучинг обучение направлено на развитие внутреннего потенциала. Проверенная техника 4 вопроса поможет развить осознанность и прийти к своим целям максимально быстро. Смотрите в видео как повысить осознанность, задавая себе простые вопросы: 00:00 Повысить осознанность здесь и сейчас 00:36 Осознанность мышления: что это и зачем нужно 01:30 Как часто делать упражнение 4 вопроса. Как работает техника 02:51 Техника 4 вопроса Ставьте лайки, пишите свои комментарии и подписывайтесь на канал. До новых встреч! Читайте и подписывайтесь на мои соц. сети: Facebook: https://www.facebook.com/andreyostanin78 Instagram: https://www.instagram.com/andreyostanin_live/ Сайт — https://ostanin.ru/ #АндрейОстанин #бизнестренер #коуч #саморазвитие #осознанность