В одном из предыдущих видео Максим Никитин поделился методами, которые помогаю увеличить амплитуду сгибания локтя. В этом видео он расскажет о 5-ти упражнениях, направленных на улучшение подвижности при разгибании локтевого сустава после серьезных травм и операций. ►Ссылки: YouTube Максима: https://www.youtube.com/channel/UCfDl... ►Содержание: 00:00 - Вступление 00:20 - 1-е упражнение 01:14 - 2-е упражнение 02:15 - 3-е упражнение 03:05 - 4-е упражнение 04:47 - 5-е упражнение ►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru ►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/ ►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/ Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!