Привет! Нужно всего минуту,чтобы освоить планку с правильной техникой! Не теряй времени просто следуй рекомендациям! Онлайн обучение: https://vimeo.com/vkrutkofit Сайт : www.vkrutko.fit Instagram: https://www.instagram.com/vkrutkofit/?hl=ru Facebook: https://www.facebook.com/VKRUTKOFIT?ref=bookmarks VK: https://vk.com/vkrutkofit2017