Name: Практика ходьбы и интервальная работа! 6 тренировка 2026
Uploaded: 2026-01-14T10:23:48+03:00
Duration: 28 min 44 s
Channel: DT - Дневник тренировок
Description: 6 тренировка Навык 15 минут Ходьба на руках 24ЕМОМ 6 девил пресс с 1 гантелей 20 v складок 14 выпады назад с 1 гантелей 15 бросков мяча в мишень Растяжка/закачка-лфк

Практика ходьбы и интервальная работа! 6 тренировка 2026

12+

7 просмотров

7 месяцев назад

6 тренировка Навык 15 минут Ходьба на руках 24ЕМОМ 6 девил пресс с 1 гантелей 20 v складок 14 выпады назад с 1 гантелей 15 бросков мяча в мишень Растяжка/закачка-лфк

, чтобы оставлять комментарии