Показано для наглядности, как проверяют мышцы пресса живота, ударами палки из дерева. Сила ударов под контролем, и не представляет опасности человеку. Тренер и его ученик. Интересные и полезные видео на этом youtube-канале https://www.youtube.com/c/MihailMenshov/videos?view=0&sort=p&flow=grid Подписывайтесь и на РУТУБ-канал, развивайте "наш интернет". Смотрите описание канала.