00:00 Вступление. 00:35 Какие продукты наиболее полезны организму? 01:33 Какие самые полезные из них? 04:18 От чего следует отказаться во все времена года? Смотрите видео до конца, вам станет понятно какие продукты должны быть частыми гостями на вашем столе! Канал не является медицинским. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.